Entrenando Técnica con Antonio Salguero

Historico de Entrenos

Historico de Sesiones y Entrenos


Abril 2011


6
Abr

Entreno 6 de Abril
Mapa: Las Mimbres.
Precompeticion: 59 balizas en 59 min.
PDF: Mapa entreno_11_04_06

Marzo 2011


30
Mar

Entreno 30 de Marzo
Mapa: Las Mimbres.
Precompeticion: corre que te pillo.
PDF: Mapa entreno_11_03_30

23
Mar

Entreno 23 de Marzo
Mapa: Las Mimbres
Precompeticion: quita y pon.
PDF: Mapa entreno_11_03_23

16
Mar

Entreno 16 de Marzo
Mapa: Benalua de Guadix.
Orientar en zonas con mucho detalle.
PDF: Mapa entreno_11_03_16

09
Mar

Entreno 9 de Marzo
Mapa: Sierra Elvira.
Capturar referencias y Curva nivel.
PDF: Mapa entreno_11_03_09

02
Mar

Entreno 2 de Marzo
Mapa: Cumbres Verdes.
Ladera y Curva nivel.
PDF: Mapa entreno_11_03_02

Febrero 2011


23
Feb

Entreno 23 de Febrero
Mapa: Los Pinos (Lachar).
Pendiente y Rumbo.
PDF: Mapa entreno_11_02_23

16
Feb

Entreno 16 de Febrero
Mapa: Los Pinos - La Zubia.
Simplificacion y memorizacion.
PDF: Mapa entreno_11_02_16

9
Feb

Entreno 9 de Febrero
Mapa: Viznar.
Relieve y planificacion.
PDF: Mapa entreno_11_02_09

2
Feb

Entreno 2 de Febrero
Mapa: Llano de la Perdíz.
Usar la brújula y la distancia.
PDF: Mapa entreno_11_02_02

Enero 2011


26
Ene

Entreno 26 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Viznar
PDF: Mapa entreno_11_01_26

19
Ene

Entreno 19 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Llanos de Monachil
PDF: Mapa entreno_11_01_19

12
Ene

Entreno 12 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Santa Fe
PDF: Mapa entreno_11_01_12

5
Ene

Entreno 5 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Sierra Elvira
PDF: Mapa entreno_5_ene

4
Ene

Entreno 4 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Cumbres Verdes
PDF: Mapa entreno_4_ene

3
Ene

Entreno 3 de Enero
Hora: 16:30 h.
Mapa: Llano de la Pérdiz
PDF: Mapa entreno_3_ene

Diciembre 2010


Dic
26

Curso de Navidad 26-30 diciembre
Dias: 26-31 diciembre
Mapas: Caños de Meca, Retín y Punta Paloma
Ver: entrenos cada dia



Dic
11-12

Carrera 11-12 de Diciembre
Liga Regional: Sevilla
Sesion: Analisis de Rutas

Dic
8

Entreno 8 de Diciembre
Mapa: Viznar
Sesion: Planear rutas en casa y ejecucion cero errores
RAR: Mapas entreno_10_10 y ejemplo para planificar

Dic
1

Entreno 1 de Diciembre
Mapa: La Zubia Pequeño
Sesion: Navegar con lo invisible
RAR: Mapa entreno_09_10 y ejemplo para planificar

Noviembre 2010


Nov
24

Entreno 24 de Noviembre
Mapa: La Zubia - Cumbres Verdes
Sesion: Planeando rutas seguras

Nov
17

Entreno 17 de Noviembre
Mapa: Llanos de Mochachil
Sesion: Ejecución paso a paso


Nov
13-14

Carrera 13-14 de Noviembre
Liga Regional: Huelva
Sesion: Calentamiento técnico

Nov
10

Entreno 10 de Noviembre
Mapa: Las Mimbres
Sesion: Ejecución cero errores

Nov
3

Entreno 3 de Noviembre
Mapa: El Pozuelo
Sesion: Simbolos Rocosos

Octubre 2010


Oct
27

Entreno 27 de Octubre
Mapa: Viznar
Sesion: Formas del terreno

Oct
20

Entreno 20 de Octubre
Mapa: Llano de la Perdiz
Sesion: Simbolos de vegetación

Oct
13

Entreno 13 de Octubre
Mapa: El Pozuelo
Sesion: Navegar con elem. rocosos

Oct
6

Entreno 6 de Octubre
Mapa: Las Mimbres
Sesion: Navegar con la vegetación